Kursade med Helen Wilson and Mark Tozer. Trevligt och bra, även om jag är stel som en pinne och har fortsatta ryggproblem. Uppenbart att jag behöver stärka upp rygg och bål för att minska risken för fler diskbråck. Har haft tre stycken senaste åren… inte bra. Blev mycket trött efter några timmars rollövningar. Ska dock försöka träna lite rollar ändå men undvika en del moment för att minska risken för skada.
Translate
Powered by Google Translate.Kanotisten
Sociala medier
Kategorier
Prenumerera på bloggen via epost
Gör som 356 andra, prenumerera du med.Sök
Kommentarer
Meta
-
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy -