Ryggproblem

Har senaste åren haft ryggproblem som påverkar paddlingen på ett trist sätt. Har tydligen förslitningar i ryggraden. Tror att det har att göra med mitt jobb i tunnelbanan där det ständigt gungar och vibrerar. Att paddla rakt fram funkar dock bra men styrtag och stöttningar/rollar gör ofta ont. Även andra rörelser där man vrider bålen mycket är ett problem. Ska försöka träna upp muskler mm och minska några kilon. Kanske en del Yoga! Senaste året har jag kånkat runt med tvillingarna och tror att det förvärrat problemen från och till. Men största problemet är nog min egen slöhet att verkligen göra de övningar som behövs. Att man ständigt har sömnbrist nu när barnen är små kan delvis vara en orsak till att man inte orkar fullt ut. Mer träna mindre dator kan vara något det med…

Bengt

 

Kanotisten har köpt Kolonistuga

Vi har köpt en kolnistuga som dock måste renoveras. Detta gör i förlängningen att jag har ett utmärkt ställe att fixa med de äldre dukade/trä kajakerna i framtiden. Har saknat detta de senaste åren!

Några bilder på stugan som ligger mellan Flatensjön och Dreviken i Stockholm.

Flytt och väntan på barn(tvillingar)

Nu är det bråda dagar för kanotisten

flytt till ny lägenhet i " target="_blank">” target=”_blank”>Örnsberg. Vi väntar även barn och inte bara ett utan två!! En flicka och en pojke. Beräknat datum 6/9 men de kommer nog någon gång under augusti. Misstänker att det blir mindre paddling och fix i kajakklubben. Har börjat minska ner genom att lämna en del aktiviteter i klubben som styrelsen och introduktions paddlingen. Lite svårt då det under långtid blivit nästen en livsstil. Men två små barn och en 11 åring kommer att ta tid. Paddlingen kommer givetvis att vara en viktig del även i framtiden. Sonen har suttit med i kajaken sedan många år, tror att han bara var 2 år när han hängde med första gången. så det ska nog lösa sig. Men få med alla 5 personer i familjen med på en paddling blir svårt misstänker jag. kanotisten.com kommer nog att få en del bilder på småbarn framöver./Bengt

Att ha en blogg om paddling

En rolig sak med bloggar är statistiken på besökare. Nu har jag varit lite slö ibland att skriva här men för den här bloggen ser det bättre ut i år, runt 800besök med en topp på ca 1500 besökare per månad. Inte så mycket mot en del andra större kajakbloggar men kul ändå. En anna sak som är bra med att blogga att man får många kontakter i kajaksvängen. Har även fått tillfälle att fynda en del kajaker genom bloggen mm. Ska försöka bli bättre 2011, men vi får se. Flyttar till större lägenhet (Örnsberg) Väntar även tvilling bebisar i augusti så risken finns att det blir svårt att hinna med.

Örnsberg är ett informellt område omfattande västra delen av stadsdelen Aspudden och östra delen av stadsdelen Hägersten i Söderort inom Stockholms kommun.

Örnsberg har fått sitt namn efter en fastighet från 1740-talet som låg vid Hägerstenshamnen. Huset brann ner på 1920-talet. Det hade sitt namn efter den första ägaren, Nils Öhrn, som förvärvade ett torp i området år 1740.

Eftersom området är informellt har det inga officiellt fastställda gränser, men det brukar avse det område som betjänas av Stockholms tunnelbana, station Örnsberg.

Stationen trafikeras av T-bana 2 (röda linjen) och ligger mellan stationerna Aspudden och Axelsberg. Avståndet från station Slussen är 5,6 kilometer.

Stationen invigdes den 5 april 1964 och består av en plattform utomhus med entré från västra änden vid Örnsbergsvägen. Örnsberg var ändstation fram till 16 maj 1965.

För närvarande projekteras en omfattande utbyggnad av bebyggelsen i Örnsberg. I kvarteret Plomben, strax väster om tunnelbanestationen byggs 340 lägenheter. Den första etappen beräknas stå klar i början av år 2009. Stationen, som för närvarande ligger i ett öppet schakt, kommer vidare att däckas över med bostadsbebyggelse med fasader mot Hägerstensvägen.